Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 marraskuuta 2015
|
56,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 marraskuuta 2015:
|
1071 kcal
|
Rasva: 39,73g | Prot: 66,76g | Hh: 112,92g.
Aamiainen: Груши, Кофе с Молоком, Приготовленный Яичный Белок, Гречка Отварная. Lounas: Котлета Рыбная. Päivällinen: Кефир 2,5%, Азбука Вкуса Капуста Тушеная с Черносливом. lisää...
|
Painonpudotus 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ElenaGaidai
|