|
I just found out that I am Diabetic. The doctor I am going to told me I am lucky to be alive right now because my body was shutting down gradually. I have a son and I will not accept that I could not have been here anymore. It would also be really great to be able to play with him.
|
85,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 39,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
831 kcal
|
Rasva: 52,70g | Prot: 73,96g | Hh: 12,72g.
Aamiainen: hot dog. Päivällinen: ranch dressing, cheese, romain salad, chicken. lisää...
|
|
3586 kcal
|
Harjoitus:
Toimistotyö - 2 tuntia ja 30 minuuttia, Istuminen - 9 tuntia, Tanssi (nopearytminen, aerobinen) - 1 tunti ja 30 minuuttia, Kotityöt - 3 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|