|
срок 7 недель и 3 дня
|
55,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1653 kcal
|
Rasva: 48,58g | Prot: 57,52g | Hh: 251,18g.
Aamiainen: Oreo Печенье, Огурец (с Кожурой), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Морковь по-Корейски, Лаваш Тонкий, Помидоры, Слобода Майонез Оливковый 67%. Lounas: Край Каравай Батон с Молоком, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Банан. Päivällinen: Данон Творожный с Персиком и Абрикосом, Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cherrys21
|