Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 joulukuuta 2015
|
48,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
839 kcal
|
Rasva: 23,52g | Prot: 69,53g | Hh: 88,89g.
Aamiainen: Печенье Овсяно-Яблочное. Lounas: Ростагроэкспорт Сырок Творожный 0%. Päivällinen: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Bonduelle Овощные Галеты "Королевские". Välipalat/Muut: Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные, Сырники с Цельнозерновой Мукой, Бабаевский Шоколад Горький, Royal Forest Шоколад из Кэроба, Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные, Банан, Mars Milkyway. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|