Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 joulukuuta 2015
|
106,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
604 kcal
|
Rasva: 14,15g | Prot: 74,07g | Hh: 45,97g.
Aamiainen: Syntrax Matrix 5.0, Простоквашино Молоко 1,5%. Välipalat/Muut: Вкуснотеево Творог 0,5%, Даниссимо Крем-Брюле. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|