Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 joulukuuta 2015
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1108 kcal
|
Rasva: 41,28g | Prot: 28,47g | Hh: 156,47g.
Aamiainen: Овсяная Каша на Молоке. Päivällinen: Куриный Бульон, Вермишель, Салат Овощной с Маслом. Välipalat/Muut: Терафлю Терафлю, Терафлю Терафлю, Starburst Жевательные Конфеты, Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Сыр Бри. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Makulshina
|