Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2015
|
50,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1850 kcal
|
Rasva: 114,29g | Prot: 66,11g | Hh: 142,80g.
Aamiainen: Печенья, Кофе, Вареное Яйцо. Lounas: Печенье, Морковь, Семена Льна, Гречка Отварная. Päivällinen: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Семена Льна, Омлет или Яичница. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
|
Painohistoria - NataliaSiberia
|