Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2015
|
121,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 26,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
734 kcal
|
Rasva: 26,19g | Prot: 36,21g | Hh: 86,31g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Kaiser Roggenbrot, Kaffee mit Milch, Gouda. Lounas: Spaghetti mit Tomatensoße und Fleischbällchen. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - golfdriver911
|