Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2015
|
93,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.
Vielä jäljellä: 30,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
609 kcal
|
Rasva: 30,49g | Prot: 24,10g | Hh: 62,36g.
Lounas: Maggi Senfsoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Päivällinen: Gekochte Karotten. lisää...
|
|
2474 kcal
|
Harjoitus:
Siivous - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CacheMami
|