Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2015
|
77,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1064 kcal
|
Rasva: 35,28g | Prot: 45,91g | Hh: 147,93g.
Aamiainen: Мандарины, Сыр Российский, Буженина. Lounas: Картошка Вареная, Магнит Банан, Biovela Ветчина из Мяса Индейки, Сыр Российский. Päivällinen: Sladko Снек Джой, Белый Хлеб, Biovela Ветчина из Мяса Индейки. Välipalat/Muut: Яблоко Желтое. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ne_ver_mind
|