Päiväkirja - rsciarra, 04 joulu 15

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 joulukuuta 2015
55,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 joulukuuta 2015:
1217 kcal Rasva: 62,59g | Prot: 117,83g | Hh: 43,96g.   Aamiainen: Royal Gelatina. Lounas: Huevo Duro, Hellmann's Mayonesa Light, Gomes da Costa Atún en Trozos al Natural. Päivällinen: Hellmann's Mayonesa Light, Huevo Duro, Lechuga de Hoja Verde, Good Mark Hamburguesa Tradicional. Välipalat/Muut: Arcor Turrón de Maní, Riera Tostadas Light, Ultra Tech Isolated Soy Protein, Café, Mogul Gomitas Conitos. lisää...
Painonnousu 0,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - rsciarra


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.