Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2011
|
74,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 13,6 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1433 kcal
|
Rasva: 107,30g | Prot: 94,87g | Hh: 17,27g.
Aamiainen: bleu cheese dressing, cucumber, ground beef. Lounas: green olives, chicken leg. Päivällinen: butter, zuchinni squash, rib eye. Välipalat/Muut: land o lakes whip cream. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|