Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2015
|
76,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1060 kcal
|
Rasva: 28,42g | Prot: 58,28g | Hh: 144,52g.
Aamiainen: Biovela Ветчина из Мяса Индейки, Дружба Плавленный Сырок. Lounas: Макароны Отварные. Päivällinen: Зеленое Яблоко, Морковь, Толстолобик, Селянське Молоко 2,6%, Перекресток Рулет с Маком. Välipalat/Muut: Селянське Молоко 2,6%, Перекресток Рулет с Маком, Мандарины. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ne_ver_mind
|