Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 joulukuuta 2015
|
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
912 kcal
|
Rasva: 33,05g | Prot: 42,54g | Hh: 111,17g.
Aamiainen: Рогачев Сгущенка, Сырники, Сырники, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира), Movenpick Сорбет Малиново-Клубничный, Азбука Вкуса Пирожные Макарони, Картофельное Пюре, Котлета Рыбная. Päivällinen: Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|