Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 joulukuuta 2015
|
67,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2017 kcal
|
Rasva: 59,62g | Prot: 106,90g | Hh: 248,90g.
Aamiainen: Banane, Gutes Land Fruchtjoghurt Mild Pfirsich-Mango, Beste Ernte Gefrorene Himbeeren, Gefrorene Kirschen, Gut & Günstig Frische Fettarme Milch 1,5%, Nordwaldtaler Kernige Haferflocken. Lounas: Viva Vital Eiweißbrot, Beste Ernte Pizzatomaten, Gutes Land Tilsiter, Mama Gina Fusilli Tricolore. Päivällinen: Gutes Land Tilsiter, Hofmaier Kochhinterschinken, Viva Vital Eiweißbrot. Välipalat/Muut: Chia-Samen, Gutes Land Fruchtjoghurt Mild Pfirsich-Mango, Gutes Land Meerrettich Frischkäsezubereitung. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Paketbote
|