|
Much better. I think my digital scale must have been having a "moment" last week.
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1966 kcal
|
Rasva: 50,18g | Prot: 76,29g | Hh: 233,28g.
Aamiainen: Cinnamon Raisin Bagels, Coffee, Ocean Spray Diet Cranberry Juice. Lounas: Ocean Spray Diet Cranberry Juice, Coleslaw, Sobeys Potato Salad, Macaroni or Pasta Salad, Chicken Dark Meat (Broilers or Fryers, Fried, Cooked). Päivällinen: Kraft Miracle Whip, Dairyland Skim Milk, Dairyland 1% Cottage Cheese Light, Selection Crab Flavoured Pollock, Colemans Store Made 60% Whole Wheat Bread. Välipalat/Muut: Babybel Gouda, Purity Milk Lunch Biscuits, Cabernet Sauvignon Wine, The Great Jamaican Old Tyme Ginger Beer, Doritos Zesty Cheese. lisää...
|
|
2413 kcal
|
Harjoitus:
TV: n Katsominen - 11 tuntia, Ajaminen - 50 minuuttia, Shoppailu - 45 minuuttia, Lepo - 3 tuntia ja 25 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonnousu 2,3 kg viikossa
|
 Kommentit
Digital scale-That's what I have, sometimes they drive me nuts, a couple times I had to reset battery
08 joulu 15 jäseneltä: pwrestlephoto
|
Never thought of trying that! The next time it gives me a wonkey weight, I'll try it to see if it makes a difference.
08 joulu 15 jäseneltä: JamaicaBoundNL
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JamaicaBoundNL
|