Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 joulukuuta 2015
|
69,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
972 kcal
|
Rasva: 37,10g | Prot: 62,87g | Hh: 97,26g.
Aamiainen: Мёд, Творог 5%, Чай с Молоком, Жареное Яйцо. Lounas: Манная Каша, Зефир, Кофе с Молоком, Чай с Молоком. Päivällinen: Кефир 2,5%, Белый Хлеб, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Вареное Яйцо. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|