Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 joulukuuta 2015
|
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1949 kcal
|
Rasva: 70,01g | Prot: 93,59g | Hh: 249,88g.
Aamiainen: Сушеная Клюква, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Рыбный Суп, Огурцы Кислого Рассола, Картошка Тушеная. Päivällinen: Шоколад, Мандарины, Банан, Брокколи, Карп Жареный. Välipalat/Muut: Какао-Порошок (Несладкий), Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Бразильские Орехи, Кофе, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сладкая Слобода Печенье Мария. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|