Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 joulukuuta 2015
|
60,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1775 kcal
|
Rasva: 63,40g | Prot: 76,59g | Hh: 235,10g.
Aamiainen: Orangen, Kerrygold Butter, Rosinenbrötchen, Milbona Skyr Blaubeere, Kaffee mit Milch. Lounas: Mandarine, Birnen, Gutfried Hähnchen-Salami, Gutfried Hähnchenbrust "Natur", Eiweißbrot, Eiweißbrot, Kerrygold Butter, Weideglück Edamer. Päivällinen: Bolognese Sauce mit Rindfleisch u.viel Gemüse, Vollkornnudeln (Gekocht). Välipalat/Muut: MAOAM Kaubonbon, Elisen-Lebkuchen, Glasiert, Reber Confiserie Adventskalender (Reber). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|