Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 joulukuuta 2015
|
77 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
740 kcal
|
Rasva: 12,59g | Prot: 17,33g | Hh: 139,63g.
Aamiainen: Arrocitas Galletas de Arroz, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Bimbo Tostadas. Lounas: Criollitas Galletitas de Agua, Tomates, Arroz Blanco. Välipalat/Muut: Quaker Galleta de Avena con Pasas. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Paulazeta
|