Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 joulukuuta 2015
|
86,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1571 kcal
|
Rasva: 64,86g | Prot: 32,08g | Hh: 217,25g.
Aamiainen: Kirschkuchen, Beste Ernte Mandarin-Orangen, Tomatensuppe, Dr. Oetker Schoko Muffins, Banane, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Lounas: Ja! Pizza Salami. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|