|
qué mierda.
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
485 kcal
|
Rasva: 11,48g | Prot: 30,17g | Hh: 67,35g.
Aamiainen: Mermelada, Hacendado Panecillos Tostados. Lounas: Tomates, Huevo, Mangos, Hacendado Natillas Chocolate sin Azúcares Añadidos, Ybarra Espinacas. Päivällinen: Hacendado Yogurt Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso, Pepino (Pelado), Apio, Campofrío Pechuga de Pavo Braseado. Välipalat/Muut: Bicentury Tortitas de Maiz con Queso y Albahaca. lisää...
|
Painonnousu 2,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|