Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 joulukuuta 2015
|
48,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
453 kcal
|
Rasva: 13,31g | Prot: 37,07g | Hh: 47,06g.
Aamiainen: Диетическое Печенье Творожно-Яблочное с Семечками. Lounas: Творожная Запеканка с Сыром и Яблоком. Välipalat/Muut: Диетическое Печенье Творожно-Яблочное с Семечками, Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 0%, Royal Forest Шоколад из Кэроба. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|