Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 joulukuuta 2015
|
53,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
422 kcal
|
Rasva: 5,71g | Prot: 37,80g | Hh: 61,60g.
Aamiainen: Pomme. Lounas: Escalope de Poulet, Tomates, Salade Verte. Päivällinen: LU Biscuit Thé, Charcuterie en Tranches de Jambon, Auchan Bio Galettes de Maïs, Salade Verte, Tomates. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
 Kommentit
objectif : 52 kg avant le 24 décembre !
11 joulu 15 jäseneltä: Beatricesinquin
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Beatricesinquin
|