Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 joulukuuta 2015
|
95,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
839 kcal
|
Rasva: 47,25g | Prot: 41,72g | Hh: 58,27g.
Aamiainen: Actimel 0,1 % Drink, Aldi Milch 1,5%. Lounas: Gekochtes Ei. Välipalat/Muut: Lindt Schokoladen Nikolaus. lisää...
|
Painonnousu 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - outdoorbiggi
|