Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 joulukuuta 2015
|
71,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
542 kcal
|
Rasva: 31,98g | Prot: 12,31g | Hh: 53,34g.
Aamiainen: Kaffee. Lounas: Knorr Braten Soße Extra, Popp Kartoffelauflauf. Päivällinen: Granatsplitter. Välipalat/Muut: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|