|
Bonjour à tous et toutes,semaine rigoureuse pour effacer apéro dînatoire très gargantuesque!!le plus dur est de rester motiver😊😊bisous💋☀️
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
979 kcal
|
Rasva: 10,49g | Prot: 97,11g | Hh: 131,72g.
Aamiainen: Kellogg's Extra Chocolat au Lait, E.Leclerc Lait Ecreme, Lignaforme, Pure Via Stevia. Lounas: Clémentines, Oranges, Karéléa Shiratakis de Konjac, Carrefour Blanc de Poulet. Päivällinen: Carrefour Fromage Blanc 0%, Salade Verte, Omelette Jambon Fromage, Delpierre Crevettes, Clémentines, Pommes. lisää...
|
vakaa paino
|