|
Drei Wochen im Hotel zeigen ihre Konsequenzen! 😢
|
101,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1546 kcal
|
Rasva: 55,79g | Prot: 91,96g | Hh: 175,33g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Linessa Bierschinken, Lovilio Mozzarella Light, Lidl Toastbrötchen. Lounas: Äpfel, Milbona Skyr Himbeere. Päivällinen: Purland Minutensteak Vom Schwein, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht), Pflanzenöl, Ja! Schinkenwürfel, Orto Mio Gegrillte Paprika, Gekochter Rosenkohl. Välipalat/Muut: Hussel Feine Vollmilchschokolade, Favorina Gefüllte Lebkuchenherzen. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sinchen1502
|