|
купил абонемент вчера, опять в мореон
привет жирсекрет)
|
133,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 28,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
2376 kcal
|
Rasva: 74,07g | Prot: 97,04g | Hh: 346,52g.
Aamiainen: Лакомо Сыр Сулугуни, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Банан, Яйцо, Оливковое Масло, Коломенское Батон Нарезной, Рижский Хлеб Станичный. Lounas: Суперсуп Суп-Пюре Грибной с Гренками, Сахарный Песок, Банан. Päivällinen: Рыбные Котлеты, Банан, Останкино Ряженка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Суп из Говядины, Банан, Яблоко Голден, Банан, Сахарный Песок. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|