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18.12.15
Auf dem Weg in die alte Heimat! 😃 Ist irgendwie noch etwas ungewohnt... 😉
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61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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2343 kcal
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Rasva: 88,90g | Prot: 103,19g | Hh: 298,34g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Weich Gekochtes Ei, Vollkornbrötchen, Kaufland Gutsschinken. Lounas: Karottensalat, Lotus Biscoff Brotaufstrich, Vollkornbrötchen. Päivällinen: Plätzchen, Frischkäse, Wilhelm Brandenburg Hähnchen Minutenschnitzel, REWE Bio Gemüse-Mix. Välipalat/Muut: Mandarine, Orangen, Optiwell Joghurt Apfel-Granatapfel. lisää...
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1501 kcal
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Harjoitus:
Lepo - 16 tuntia ja 29 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia ja 31 minuuttia. lisää...
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vakaa paino
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 Kommentit
18 joulu 15 jäseneltä: marcothebrain
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Von wo nach wo bist du denn jetzt umgezogen? neugierig frag?
18 joulu 15 jäseneltä: k.ingwer
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Viel Spaß, wo auch immer es hingeht 😊
18 joulu 15 jäseneltä: kati1607
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18 joulu 15 jäseneltä: tabby235
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Gewöhnt man sich aber relativ schnell dran. Ist nur die ersten paar mal komisch, dann wird es ganz normal. Ist ja bei dir auch noch ganz frisch.
18 joulu 15 jäseneltä: Bärle47
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Glaube mir , lieber Everlost, nirgends ist es sooooo schön wie nach Hause zu kommen. Ich habe knappe 2 Jahre im Schwarzwald gelebt, aber als ich 2008 zurück nach Bremen gezogen bin, viel mir ein großer Stein vom Herzen.
18 joulu 15 jäseneltä: AirlineGirl72
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Den Aufprall habe ich heute noch im Ohr
18 joulu 15 jäseneltä: Rajoanev
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Von Niedersachsen nach Baden-Württemberg... 😉 Um genauer zu sein: von Nienburg nach Bad Krozingen 😂
18 joulu 15 jäseneltä: Everlost
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Das wird die Chance das wir mal einen Kaffee zusammen trinken sicher erhöhen! ;-)
18 joulu 15 jäseneltä: marcothebrain
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Leider ist es umgekehrt Marco! Meine Beschreibung bezieht sich auf den aktuellen Besuch der alten Heimat Bad Krozingen. Die neue Heimat ist nun Nienburg. 😉
18 joulu 15 jäseneltä: Everlost
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Weiss ich doch Everlost, das war eher sarkastisch gemeint :-) Lass es Dir dort gut gehen!
19 joulu 15 jäseneltä: marcothebrain
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