|
19.12.15
F: 14,0%
W: 67,1%
M: 88,3%
Kcal: 1605
Manchmal sind Waagen gemein... 😂
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1973 kcal
|
Rasva: 74,27g | Prot: 69,26g | Hh: 265,29g.
Aamiainen: Delikato Räucherlachs, Mischkornbrot, Marmelade, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Weich Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. Lounas: Zwiebeln, Rote Paprika, Reis (Gekocht), Escal King Prawns. Päivällinen: Gemischter Salat mit Dressing, Vollkornbrot, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Meine Käserei Schmelzkäsezubereitung. Välipalat/Muut: Plätzchen, Käsekuchen mit Früchten, Brandt Zwieback. lisää...
|
|
1523 kcal
|
Harjoitus:
Lepo - 16 tuntia ja 31 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia ja 29 minuuttia. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
 Kommentit
Das ist die Rache, weil du doch nicht die Fitbit-Waage gekauft hast. Die haben sich alle verschworen.
19 joulu 15 jäseneltä: Skorpionstich
|
19 joulu 15 jäseneltä: Everlost
|
Hehe ab und zu passiert das auch mal.😉 Mal sehen, was die Waage jetzt gleich anzeigt?!? 😃
20 joulu 15 jäseneltä: Everlost
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|