|
Последнии 2 дня у меня запары с учёной, поэтому заедаю стресс. Не нравится мне, что ищу радости в еде...
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1320 kcal
|
Rasva: 32,89g | Prot: 27,32g | Hh: 234,17g.
Aamiainen: Чудо Сырок, Зеленый Чай. Lounas: Nestle Горячий Шоколад, Капустный Салат. Päivällinen: Зеленый Чай, Рис Вареный, Салат Овощной со Сметаной, Зеленый Чай, Активиа Йогурт Супер-Фрукты Черника. Välipalat/Muut: Фруктовый Лед, Капучино. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|