Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 joulukuuta 2015
|
110,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 11,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
654 kcal
|
Rasva: 31,58g | Prot: 34,96g | Hh: 55,26g.
Aamiainen: Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Milfina Butter, Milch (Vollmilch), Weizenbrötchen, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Kaffee (Gemahlen), Hartgekochtes Ei, Marmeladen und Eingemachtes, Mineralwasser. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|