Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 joulukuuta 2015
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
901 kcal
|
Rasva: 41,98g | Prot: 70,99g | Hh: 59,12g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lounas: Имбирный Чай, Уха. Päivällinen: Шашлык из Свинины, Кулеш. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком и Сахаром, Чай с Медом. lisää...
|
Painonpudotus 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rina Romamova
|