Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 joulukuuta 2015
|
50,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
927 kcal
|
Rasva: 31,23g | Prot: 30,47g | Hh: 133,25g.
Aamiainen: Коркунов Конфета, Ламбер Сыр Ламбер, Ржаной Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кускус (Вареный). Lounas: От Палыча Вареники с Вишней. Päivällinen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Тушенка, Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Миндаль, Киви, Апельсин. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Новаяпотеря
|