Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 joulukuuta 2015
|
89,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,4 kg.
Vielä jäljellä: 26,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
896 kcal
|
Rasva: 32,59g | Prot: 72,07g | Hh: 85,86g.
Lounas: Magerquark, Reinert Schinkenwürfel Extra Mager, Roggenbrötchen. Päivällinen: Mühlenhof Kassler Nackenbraten, Gekochtes Sauerkraut, Kartoffelpüree. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CacheMami
|