Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 tammikuuta 2016
|
53,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
616 kcal
|
Rasva: 41,00g | Prot: 53,84g | Hh: 4,26g.
Aamiainen: Tea with Milk. Lounas: Coffee with Milk, Miami Sweet & Tangy Gherkins, Beef, Boiled Egg. lisää...
|
Painonpudotus 2,2 kg viikossa
|
|
Painohistoria - lauren.erasmus
|