Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 tammikuuta 2016
|
148,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 73,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1808 kcal
|
Rasva: 61,84g | Prot: 68,06g | Hh: 237,97g.
Aamiainen: Carrefour Lait Demi Écrémé, Poulain Chocolat Grand Arôme. Lounas: Café, Marque Repère Emmental Râpé, Macaroni, Panzani Sauce Bolognaise, Raisins, Pain, Carrefour Concombres Crème Fraîche et Ciboulette. Päivällinen: Les Croisés Mini Beurre, Sucre, Auchan Yaourt Nature Brassé, Etorki Fromage de Brebis, Pain, Royco Bouillon à la Chinoise. Välipalat/Muut: Pain Perdu, Pain Perdu. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Milou6440
|