Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 tammikuuta 2016
|
68,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1339 kcal
|
Rasva: 37,12g | Prot: 32,48g | Hh: 142,99g.
Aamiainen: Honing, AH Biologische Volle Melk, Rozijnen, Kokosolie, Appel, Alpro Amandelmelk Ongezoet, De Tuinen Havervlokken. Lounas: Rode Tafelwijn, Brie, Olijfolie, Bleekselderij, Uien, Zoete Aardappel, Linzen. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|