|
осознание того, что живот мой мне уже реально мешает, стал заметен пиздецки и не только живот, (а между тем, я далеко НЕ беременная так то бля) заставило отложить меня таки бабла на зал.Я выкроила себе денег на это, хотя раньше это было в норме вещей, но после длительных перерывов, слишком заметного кризиса и праздников это таки тяжело, аж рука дрожжит отдавать деньги то :D Но сегодня все еще отдыхают, естественно, так что, главное, не упустить момент и не забыть об этом завтра и желательно сутра пораньше.
А вообще, как ни странно, в НГ я не пережрала, а наготовила вот много. Ела ложку любимого гранатового браслета в основном, мандарины и куриную котлетину.Делала все второпях, за 15 мин до курантов еще бегала в трусах по дому, так что есть не особо хотела, зато вот после бокала шампанского меня прям унесло :D В целом было весело, не до еды, ездили в гости, пели в караоке-))) Думаю, в этом плюс того, что я задолбалась как электротерка готовить все-в итоге не хотела и есть. Оливье, мимоза, крабовый салат и прочие вредные намайонезенные были на столе, но мне их не хотелось вообще)))
1го подруга, правда, привезла торт и мы втроем его съели на раз...ну, и оливье грамм 200, вроде из мегавредного все. Жирный во всех смыслах минус-куча всего осталось, в том числе и несколько видов сыра, колбаса, конфеты-все это жрется по сей день, не было б-не ела бы...
|
96,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 21,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
2180 kcal
|
Rasva: 119,69g | Prot: 80,16g | Hh: 192,13g.
Aamiainen: Банан, Коломенское Колбаса Полукопченая Боярская, Тандер Сыр Мраморный, Коломенское Батон Нарезной, Зеленый Чай, Рот Фронт Батончики. Lounas: Зеленый Чай, Casa Nostra Пицца Ассорти, Мегамарт Сельдь под Шубой, Рот Фронт Батончики. Päivällinen: Кефир 2,5%. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|