Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 tammikuuta 2016
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1377 kcal
|
Rasva: 74,79g | Prot: 95,53g | Hh: 78,20g.
Aamiainen: Сыр Голландский, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Перекресток Салат Итальянский. Päivällinen: У Палыча Сырники с Изюмом. Välipalat/Muut: Апельсин. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|