|
Могло быть и хуже, учитывая почти две недели без учета и записи съеденного...
|
131,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,4 kg.
Vielä jäljellä: 54,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1399 kcal
|
Rasva: 60,98g | Prot: 96,00g | Hh: 133,40g.
Aamiainen: Зеленый чай, Мед, Семга Слабосоленая, Батон Нарезной. Lounas: Семга Слабосоленая, Батон Нарезной, Velle Овсяный Велле Питьевой Облепиха, Макдоналдс Латте. Päivällinen: Ратибор Варенье Малиновое, Зеленый Чай, Виктория Мойва Жареная. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|