Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2015
|
88 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 31 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1134 kcal
|
Rasva: 47,49g | Prot: 58,32g | Hh: 123,46g.
Aamiainen: Ашан Гранат, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Хлеб Зерновой. Lounas: Салат Овощной, Перловка Отварная, Осетрина. Päivällinen: Приготовленная Квашеная Капуста, Олива Факел Нерка Слабосоленая, Unagrande Рикотта, Перловка Отварная. Välipalat/Muut: Рузское Молоко Бифилайф, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Свити. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetlana755
|