Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 joulukuuta 2015
|
86,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 29,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1282 kcal
|
Rasva: 51,27g | Prot: 67,52g | Hh: 146,73g.
Aamiainen: Печень Трески, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Гречка Отварная. Lounas: Мандарины, Грудка Индейки, Гречка Отварная, Салат Овощной. Päivällinen: Манго. Välipalat/Muut: Свити, Избенка Йогурт 1,5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Миндаль, Орехи Кешью, Избенка Йогурт "Греческий", Голубика, Большая Кружка Кофе Капучино, Рузский Бифилайф. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetlana755
|