Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 joulukuuta 2015
|
84,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 27,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1231 kcal
|
Rasva: 38,48g | Prot: 78,74g | Hh: 141,29g.
Aamiainen: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Galbani Сыр Моцарелла, Мясновъ Хлеб Цельнозерновой. Lounas: Помидоры Черри, Приготовленная Квашеная Капуста, Хлебздрав Хлеб 8 Злаков, Креветки (Вареные или на Пару), Борщ Вегетарианский. Päivällinen: Di&Di Хлебцы Амарантовые, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Грудка Индейки. Välipalat/Muut: Good Food Миндаль Сушеный, Ашан Свити, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Замороженная Вишня, Малина, Голубика, Ананас, Ностальгия Кефир. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetlana755
|