Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 syyskuuta 2011
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2286 kcal
|
Rasva: 101,14g | Prot: 81,64g | Hh: 270,44g.
Aamiainen: mayonnaise, american cheese, oatnut bread, bacon, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). Lounas: Water, Orange Sugar-Sweetened Caffeine Free Soft Drink Mix. Päivällinen: Butter, Potato Hamburger Rolls, Sweet Basil Marinara Past Sauce, ITAL VLG L/R CHZ RAV. Välipalat/Muut: Cool Whip, Chocolate Ice Cream. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|