|
Retomando a dieta depois das férias.
|
89,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 24,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1592 kcal
|
Rasva: 113,67g | Prot: 130,81g | Hh: 12,02g.
Aamiainen: Itambé Creme De Leite Leve, Café, Tirolez Queijo tipo Gouda. Lounas: Hellmann's Molho para Salada Parmesão, Alface, Regina Queijo Coalho Espeto, Brócolis, Peito de Frango, Ovo de Codorna, Seara Linguiça de Frango. Päivällinen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Sadia Mussarela. Välipalat/Muut: Sadia Salaminho. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dani_lowcarb
|