Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 tammikuuta 2016
|
98 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 23 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
937 kcal
|
Rasva: 37,62g | Prot: 39,50g | Hh: 94,03g.
Aamiainen: Русская Каша Хлопья 5 Злаков. Lounas: Суп-Лапша с Говядиной. Päivällinen: Яйцо, Суп-Лапша с Говядиной. Välipalat/Muut: Грецкие Орехи, Миндаль, Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|