Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 tammikuuta 2016
|
119,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 29,2 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
827 kcal
|
Rasva: 10,77g | Prot: 30,46g | Hh: 155,74g.
Aamiainen: Coffee, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Blueberry, Kellogg's Special K Red Berries, 2% Fat Milk. Lounas: Kraft Wheat Thins Reduced Fat, Vegetable with Beef Broth (Canned, Condensed), Yogurt. Päivällinen: Kellogg's Special K Red Berries, Milk (Nonfat), Great Value Canned Mixed Vegetables, Arnold 100% Natural Whole Wheat Bread. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sugar Cat
|