Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2016
|
96 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 25 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1346 kcal
|
Rasva: 40,84g | Prot: 41,29g | Hh: 204,61g.
Aamiainen: Honey, Weetabix Weetabix, Kara Kara Dairy Free Milk. Lounas: Tesco Oat Cakes, Waitrose Love Life Chicken Noodle Soup. Päivällinen: Lidl Pork Belly Slices, Sweet Potato, Tesco Balsamic Vinegar of Modena, Lettuce, Cucumber (with Peel), Asda Spring Onions, Carrots, Cherry Tomatoes. Välipalat/Muut: Bananas, Oatly Oat Milk. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
 Kommentit
06 tammi 16 jäseneltä: Jo3
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - foodfight-nomore
|